Seja uma caminhada rápida no parque ou um treino de alta intensidade na academia, o exercício é bom para o corpo. E se você pudesse colher os benefícios de um bom treino sem nunca mover um músculo?
Os pesquisadores do Medicina de Michigan que estudam uma proteína natural chamada Sestrin descobriram que (pelo menos em moscas e camundongos) ela pode imitar muitos dos efeitos do exercício. Os resultados (publicado na Nature Communications) pode nos ajudar a combater a perda de massa muscular devido ao envelhecimento e outras causas.
"Os pesquisadores já haviam observado que Sestrin se acumula nos músculos após o exercício"Diz Myungjin Kim, Ph.D., professor associado do Departamento de Fisiologia Molecular e Integrativa. Com a ajuda do professor Jun Hee Lee, Ph.D. e uma equipe de pesquisadores, Kim queria aprender mais sobre a aparente ligação da proteína com o exercício.
Ginásio para moscas
O primeiro passo da equipe foi incentivar um grupo de moscas a treinar.
Aproveitando o instinto normal de Drosophila voa para subir e sair de um tubo de ensaio, os colaboradores Robert Wessells, Ph.D. e Alyson Sujkowski da Wayne State University em Detroit desenvolveram ... uma esteira para moscas!
Com o uso, a equipe treinou as moscas por três semanas e comparou a capacidade de correr e voar de moscas normais com a das moscas modificadas para não produzir Sestrina.
"As habilidades das moscas normais melhoraram", diz Lê. "As moscas sem Sestrina, por outro lado, não melhoraram mesmo com o exercício."
Moscas em esteróides
Quando a equipe tomou uma overdose de Sestrinq nos músculos das moscas normais, maximizando essencialmente seus níveis, eles descobriram que essas moscas tinham habilidades superiores às das moscas treinadas, mesmo que não tivessem se exercitado.
Sestrina, muito mais que resistência
Em ratos, a pesquisa com sestrin mostrou que seus efeitos benéficos vão muito além da melhoria da resistência. Os camundongos sem Sestrin não apresentaram melhora na capacidade aeróbica, respiração melhorada e queima de gordura geralmente associada ao exercício.
"Achamos que Sestrin pode coordenar essas atividades biológicas ativando ou desativando várias vias metabólicas"ele diz Lee. "Esta combinação é importante para produzir os efeitos do exercício."
Lee também ajudou outro colaborador, Pura Muñoz-Cánoves, Ph.D., da Universidade Pompeu Fabra, na Espanha, para mostrar que injetado em um músculo específico, Sestrin também pode ajudar a prevenir a atrofia. Ainda melhor do que as soluções mais high-tech como as folhas especiais. "Este estudo independente mais uma vez destaca que Sestrin sozinho é suficiente para produzir muitos benefícios de movimento e exercício", diz Lee.
Quando os primeiros suplementos de Sestrina começarão?
Não em breve, diz Lee. "Sestrins não são moléculas pequenas, mas estamos trabalhando para encontrar moduladores de pequenas moléculas de Sestrin." Além disso, acrescenta o cientista, as pesquisas ainda não sabem como o exercício produz Sestrin no organismo. "Saber isso é muito importante para estudos futuros e pode levar ao tratamento de pessoas que não podem se exercitar".
