Quer seja uma caminhada rápida no parque ou um treino de alta intensidade na academia, o exercício é bom para o corpo. E se você pudesse colher os benefícios de um bom treino sem nunca mover um músculo?
Os pesquisadores do Medicina de Michigan que estudam uma proteína natural chamada Sestrin descobriram que (pelo menos em moscas e ratos) ela pode imitar muitos dos efeitos do exercício. Os resultados (publicado na Nature Communications) pode nos ajudar a combater a perda muscular devido ao envelhecimento e outras causas.
“Os pesquisadores já haviam observado que o Sestrin se acumula nos músculos após o exercício”Diz Myungjin Kim, Ph.D., professor associado do Departamento de Fisiologia Molecular e Integrativa. Com a ajuda do professor Jun Hee Lee, Ph.D., e de uma equipe de pesquisadores, Kim queria aprender mais sobre a aparente ligação da proteína com o exercício.
Ginásio para moscas
O primeiro passo da equipe foi incentivar um grupo de moscas a treinar.
Aproveitando o instinto normal de Drosophila voa para subir e sair de um tubo de ensaio, os colaboradores Roberto Wessels, Ph.D. e Alyson Sujkowski da Wayne State University em Detroit desenvolveram… uma esteira para moscas!
Com o uso, a equipe treinou as moscas por três semanas e comparou a capacidade de correr e voar de moscas normais com a das moscas modificadas para não produzir Sestrina.
“As habilidades das moscas normais melhoraram“, diz Lee. “As moscas sem Sestrin, por outro lado, não melhoraram nem com exercícios.”
Moscas em esteróides
Quando a equipe tomou uma overdose de Sestrinq nos músculos das moscas normais, maximizando essencialmente seus níveis, eles descobriram que essas moscas tinham habilidades superiores às das moscas treinadas, mesmo que não tivessem se exercitado.
Sestrina, muito mais que resistência
Quando realizada em ratos, a investigação sobre a sestrin demonstrou que os seus efeitos benéficos vão muito além da melhoria da resistência. Os ratos sem Sestrin não tiveram a melhoria na capacidade aeróbica, na respiração melhorada e na queima de gordura geralmente associada ao exercício.
“Acreditamos que o Sestrin pode coordenar essas atividades biológicas ativando ou desativando diferentes vias metabólicas”ele diz Lee. “Essa combinação é importante para produzir os efeitos do exercício.”
Lee também ajudou outro colaborador, Pura Muñoz-Cánoves, Ph.D., da Universidade de Pompeu Fabra, na Espanha, para demonstrar que Sestrin injetado em um músculo específico também pode ajudar a prevenir a atrofia. Ainda melhor que as soluções de alta tecnologia como as folhas especiais. “Este estudo independente destaca mais uma vez que o Sestrin por si só é suficiente para produzir muitos benefícios de movimento e exercício,” diz Lee.
Quando os primeiros suplementos de Sestrina começarão?
Não tão cedo, diz Lee. “Sestrins não são moléculas pequenas, mas estamos trabalhando para encontrar moduladores de moléculas pequenas de Sestrin.” Além disso, acrescenta o cientista, a pesquisa ainda não sabe como o exercício produz Sestrin no corpo. “Saber disso é muito importante para estudos futuros e pode levar a um tratamento para pessoas que não conseguem se exercitar.”
