Pessoas que sofrem de enxaqueca podem se beneficiar da terapia da luz verde, de acordo com um novo estudo.
"Não é apenas uma luz verde. Para reduzir as enxaquecas, é preciso ter a intensidade certa, a frequência certa, o tempo de exposição certo e os métodos de exposição certos." Mohab Ibrahim, à frente da pesquisa, faz questão de esclarecê-la. Rahim é professor associado de anestesiologia, farmacologia e neurocirurgia na University of Arizona College of Medicin-Tucson e diretor da Chronic Pain Management Clinic.
Suas descobertas de pesquisa mostram que a luz verde pode reduzir os dias de enxaqueca, a frequência e a intensidade da dor de cabeça e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Uma besta feia
A enxaqueca é a terceira doença mais prevalente no mundo. Afeta 12% a 14% da população italiana e 1 bilhão de pessoas em todo o mundo, de acordo com a Migraine Research Foundation.
Este é o primeiro estudo clínico avaliando a exposição à luz verde como uma potencial terapia preventiva para pacientes com enxaqueca. Pode ser um bom passo à frente, uma boa batalha vencida em uma longa e difícil guerra para reduzir as enxaquecas. Um dia, talvez, uma das condições neurológicas mais complexas seja completamente eliminada.
Pesquisa sobre luz verde para reduzir enxaquecas
No geral, a exposição à luz verde conseguiu reduzir os dias de enxaqueca em média cerca de 60% por mês. A maioria dos participantes do estudo (86% dos pacientes com enxaqueca episódica e 63% dos pacientes com enxaqueca crônica) relatou uma redução na mais de 50% dos dias de dor de cabeça por mês. A enxaqueca episódica é caracterizada por até 14 dias de dor de cabeça por mês, enquanto a enxaqueca crônica é de 15 ou mais dias de dor de cabeça por mês.
O benefício médio geral foi estatisticamente significativo. A maioria das pessoas ficou extremamente aliviada
Mohab Ibrahim
Os participantes do estudo receberam faixas de luz e instruções para seguir em casa. Curiosidade: para medir a satisfação dos participantes, foi dito que ao final do estudo eles deveriam ter devolvido a luz recebida. Na ocasião, 28 dos 29 participantes preferiram mantê-lo quando a equipe temia essa possibilidade. Nenhum dos participantes do estudo relatou quaisquer efeitos colaterais da exposição à luz verde.
Um caminho que vem de longe
Ibrahim e o co-autor Amol Patwardhan estudam os efeitos da exposição à luz verde há vários anos. Este estudo clínico inicial incluiu pessoas que falharam em várias terapias tradicionais. Apesar dos avanços recentes, o tratamento para reduzir as enxaquecas ainda é um desafio, e existem muitos tratamentos convencionais e não convencionais. ainda em desenvolvimento.
O uso de terapias não medicamentosas, como a luz verde, pode ser de grande ajuda para uma variedade de pacientes que não querem tomar medicamentos ou não respondem a eles. A beleza dessa abordagem é a falta de efeitos colaterais associados. Se alguma coisa, parece melhorar o sono e outras medidas de qualidade de vida.
Amol Patwardhan
Reduza as enxaquecas com uma luz verde como um remédio
Durante o estudo, os pacientes foram expostos à luz branca por uma a duas horas por dia durante 10 semanas. Após um intervalo de duas semanas, eles foram expostos à luz verde por 10 semanas. Eles completaram pesquisas e questionários regulares para monitorar o número de dores de cabeça experimentadas e sua intensidade. Outros parâmetros de qualidade de vida também foram medidos, como a facilidade de dormir tranquilo ou trabalhar.
Usando uma escala numérica de dor de zero a 10, participantes notaram que a exposição à luz verde levou a uma redução na dor 60%, de 8 a 3,2. A terapia da luz verde também reduziu a duração das dores de cabeça e melhorou a capacidade dos participantes de adormecer e continuar dormindo, fazer tarefas, exercícios e trabalhar.
"Neste estudo, tratamos a luz verde como uma droga", diz Ibrahim. O médico está em contato com outros profissionais, que lhe perguntaram sobre os parâmetros e padrões desta luz, para a qual é possível utilizar um LED devidamente configurado. Pode ser uma solução econômica e eficaz em locais onde não há muitos recursos disponíveis.
