Se fôssemos usar uma metáfora para descrever o mistério da cérebro humano, poderíamos imaginá-lo como um antigo laboratório. No interior, uma rádio vintage com cinco canais distintos: não transmitem música nem notícias, mas diferentes estados mentais. Um desses canais transmite ondas Theta.
Essas ondas, há anos, são como uma melodia misteriosa que desperta a curiosidade dos cientistas. Mas hoje, parece que estamos no caminho certo para decifrar esse enigma e entender o papel crucial das ondas teta na memória e na criatividade.
Ondas Theta: a chave secreta do cérebro para a memória e a criatividade?
Os “canais” da nossa metáfora são, na verdade, oscilações elétricas, ou ondas cerebrais, geradas por neurônios que se coordenam por todo o cérebro. Algumas dessas ondas são rápidas e intensas, associadas a momentos em que estamos acordados e pensativos. Outros são mais relaxados, associados a um sono profundo e reparador.
Entre todas essas ondas, existe uma oscilação que sempre foi um enigma: as ondas Teta. Essas ondas se manifestam tanto quando estamos acordados quanto quando dormimos. Durante décadas, eles representaram um quebra-cabeça para os neurocientistas ansiosos por decifrar suas funções. Descobriu-se que as ondas teta, por exemplo, ajudam os ratos a se orientar em labirintos e também apoiam a memória em humanos.
Mas de onde eles vêm? E por que eles são tão importantes?
Theta e memória: um link inesperado
Nossa capacidade de navegar em ambientes complexos e manter a memória diminui com a idade. Um declínio particularmente pronunciado em pessoas com Alzheimer. Ao identificar e melhorar a fonte das ondas Teta, poderíamos usar técnicas como a neuroestimulação para retardar este declínio cognitivo. E não só.
Um recente estudo publicado Neurônio (eu linko aqui) deu um passo nessa direção.
Uma viagem virtual ao cérebro
Uma equipa liderada por Dr. de 'Universidade do Arizona recrutou voluntários com epilepsia, que já tinham eletrodos implantados em seus cérebros para identificar a origem das convulsões.
Os participantes foram desafiados a orientar-se num centro comercial reconstruído em realidade virtual. Depois de se familiarizarem com as diferentes lojas e suas localizações, foi solicitado que fizessem uma simulação mental do percurso de uma loja a outra. Durante esta atividade, a presença de ondas teta sugeriu que o cérebro gera internamente essas ondas usando a memória.
Um oceano de ondas cerebrais
Nosso cérebro opera em muitas frequências elétricas. Como as ondas do oceano, essas oscilações cerebrais aumentam e diminuem em diferentes frequências, representando diferentes estados mentais. O ondas beta, por exemplo, ocorrem quando o cérebro está totalmente envolvido, como durante uma conversa intrigante. O ondas alfa eles são mais lentos e ocorrem quando estamos relaxados.
E depois há, como mencionado, o ondas theta. Ondas ligadas de alguma forma à criatividade, improvisação, momentos de profunda reflexão ou meditação.
A cada nova pesquisa chegamos mais perto de desvendar seus segredos. Graças a este último estudo, talvez possamos um dia usar estas ondas para melhorar a nossa memória, a nossa criatividade e, em última análise, a nossa compreensão de nós mesmos.
